Varför finns det en streckkod på klappen från tomten?

By | Motherhood | No Comments

God förmiddag Sverige! Nu närmar det sig jul på riktigt. Vi pratade julklappar igår och jag hade en fundering kring, när det är dags att avslöja “tomtebluffen”. Och hur vi balanserar det. Vår äldsta son är precis runt hörnet om sin förståelse om att tomten inte finns, medan vår yngsta son är påväg in i en förtjusning och förståelse om vad tomte är för något.

tomte
tomte
tomte

Förra året, när J var knappt 4,5 år gammal – frågade han om varför det finns en streckkod på den bok, han fick av tomten. Jag blev ställd och valde att dra den mildaste lögnen jag kunde komma på: att jag inte vet. Samtidigt sa jag att det var en väldigt bra fråga som han ställde.

tomte
tomte

J är klok och jag tänker jämnt på hur jag kan ha en ärlig relation med mina barn, utan att ta några barnupplevelser ifrån dem. Jag läste att besvikelsen kan vara väldigt stor när man får reda på att tomten inte finns. Känsligt med barn. Alla småsaker för oss vuxna, kan vara mycket stora för små barn. Hur har Ni gjort i tomtefrågan?

Dela

Kvällen

By | Children and parenting, Motherhood | No Comments

Kvällen är här. Alla barn i hemmet sover. Vuxna med, nästan. Igår såg vi film, och det var så komiskt att mitt i när vi väger mellan två gener säger jag: ta den nu innan vi somnar. Med julen närmar sig även alla terminsavslut. Det kommer vara skönt med ledighet från det mesta.

Det är viktigt att involvera barn i aktiviteter. Lika viktigt är det, att ha dagar där det kryper i skinnet av tristess. Jag tycker att balansen hemma hos oss är helt okej. Det blir en dag mer av aktiviteter och hade varit bra med en extra dag ledigt varje vecka, utan något inbokat för återhämtning.

aktiviteter
aktiviteter

Men det fungerar inte så, och jag brukar tänka att 100% aktivitet väntar dem i framtiden och att röra på sig är inte längre något som kommer naturligt för våra barn och vuxna. Fysik aktivitet har gått över till hjärnaktivitet. Det gör vår befolkning är redan över- och understimulerad på en och samma gång.

Jag ska ta en dusch och lägga mig tidigt idag, imorgon väntar middag med julstämning. Veckorna innan jul umgås vi mycket med vårt bekantskap, innan alla far åt var sitt håll i landet för julfirande med respektive familjer. Trevlig kväll 🙂

Dela

Godmorgon lördag

By | Motherhood | No Comments

Det är tidig morgon i vårt hem, pappan i familjen står och grejar med pannkakorna, det har blivit lite av en tradition att Abbe lagar pannkakor till helgen. Jag har dukat upp granolan, varm äggröra med peppar och avokado bitar. Färs juice, frukt och annat gott till. Alla ljus är tända och barnen är i en ålder där levande ljus lämnas ifred. Jag intar min första kopp kaffe till ett tuffande brio lok.

brio
brio
brio

Lyssnar in ljudet från ett kulspel från killarnas rum, till ett fräsande från köket. Dörren är lite lätt öppen och in smiter den friska, ennu orörda morgondoften av vinter som i en omrörning med pannkaksdoften lämnar mig mållös av sensationer i min kropp.

Livet är fint, jag är tacksam. Idag är planerna få, vi har våra vanliga träningstillfällen annars är dagen oplanerad och vi tänkte dra oss mot havet på eftermiddagen.

brio

Brio är en stor favorit här hemma. Inte minst av oss vuxna. För 4 år sedan hade vi tågbanor från IKEA. Fina banor till ett bra pris, men skillnad märks ju på originalet. Jag minns att Abbe sa då “till nästa jul, ska jag byta ut alla Js ikeabanor mot brio” och så blev det. Jag är så väldigt imponerad av min makes driv och ambition. Ikea banorna skänkte vi till gamla förskolan (innan vi bytte till en uteförskola). Förresten, snart får Ni är liten jul överraskning här på bloggen 🙂 Trevlig lördag!

Dela

Wayne’s

By | Career, Personal development | No Comments

Idag går vi igenom statistik och resultat. Vi följer upp våra projekt. Det är mycket roliga siffror som vi sitter med. En dag där det är lätt att upptas av en glad emotionell våg och ödsla tid. För att hålla mitt fokus, påminner jag mig själv om att hålla mig särskilt skärpt när det går som bäst.

emotionell
emotionell
emotionell

Vi tar budget med marginal som förvånar, och till hösten kommer vi att utöka vårt team med två nya medlemmar. Vi växer så det knackar, och ibland kan det kännas märkligt att inte bli stressad över uppförsbacken generellt.

emotionell

Jag brukar tänka att det enda som är på riktigt är vår attraktionskraft och motsatsen till det. För att attrahera en stabilitet i något, är det den emotionella attraktionspunkten som behöver vara fri från störningar. Störningar kan till exempel vara, att emotioner pendlar mellan trygghet och ovisshet.

Det gället att bygga upp ett starkt tilltro till sin förmåga. Och sedan tackla alla emotionella vågor med det. Det viktigaste är att den emotionella attraktionspunkten är i behåll efter en emotionell rusning.

emotionell
emotionell
emotionell

Vi lever i en till stor del i en fiction värld, vare sig man vill tro det eller inte. Alla möjliga teorier och perspektiv, tror jag är sanna. Det perspektiv som du fokuserar på, är den som blir din verklighet. Som ni redan listat ut, har jag varit förbi Waynes i Västa hamnen. Mycket gott och jag älskar den mysiga julstämningen.

Idag drack jag min första jullatte, som jag halvt avnjöt då den råkade beställas på mjölk (jag glömde varsla personen som beställde in). Jag avnjöt den mentalt iallafall, men den söta smaken av mjölk är hemskt. Glad för Oatlys iKaffe hehe trevlig eftermiddag!

Dela

Ändrade planer

By | Career, Victoria | No Comments

Vinter och sjukdomstider. Denna vecka blev jag påmind om att vi har ett par månader framför oss, där flexibiliteten får bära. Idag skulle jag närvara på ett frukost event med Havinder & Carlstrom. Jag fick dessvärre lämna återbud och ta en presentation istället. Både tråkigt och roligt.

Martin Carlström

På frukost eventet skulle Martin Carlström prata om sin nya bok “Från ord till handling”. Martin Carlström är även en av ägarna till Havinder & Carlström. Jag såg fram emot eventet hela veckan. Turligt nog är det himla kul att hålla i företagspresentationer också. Jag blir peppad och stolt över att prata om vår organisation och hur vi jobbar. Vi har jobbat hårt (fokuserat).

Martin Carlström
Martin Carlström

Och visst tar det tid att hitta sitt. En av nycklarna för mig, har varit att våga förändra i den takt som behövs. Kan vara en utmaning socialt att “ändra riktning”, men livsviktigt. När en produkt först tas fram från sinnet till det fysiska, är det av min erfarenhet, en väldigt influerad produkt som man har framför sig.

Ett eget koncept

Vad jag menar med det är att all information vi exponeras för, lagras. Förändringar är nödvändiga för att justera, skala av och utforma något eget. Det har tagit oss 6 år att kunna presentera något som är 110% vårt och inte är en replika av någon annans koncept som sedan erbjuds för en mindre summa. Att konkurrera genom pris är ett företagande, ofta fyllt av stress och oro.

Martin Carlström

Varför jag nämner “replika till en mindre summa”, är på grund av att jag ofta möter personer som gärna presenterar sin affärsidé. Och som många av er redan vet, lyssnar jag gärna. När jag sedan frågar hur deras produkt skiljer sig från konkurrenternas, får jag 7 av 10 gånger “vi har ett billigare pris” som första svar. Det intuitiva svaret, såväl eget som andras, kan kodas av till en omedveten trossats bakom ett koncept. Ett intuitivt första svar, kan ha mycket nyttig information för produktutvecklingen. Nu ska jag in på ett möte, vi hörs i eftermiddag!

Dela

Egentid på lekplatsen och scrollande nattningar

By | Children and parenting, Family and relations, Motherhood, Personal development | No Comments

Det är mycket som är på gång denna vecka. Men mitt i all rusning, fanns det ett utrymme för egentid med min yngsta son. Väldigt mysigt. Jag oroar mig inte för allt som framtiden har att erbjuda barnen. Det jag däremot är extra mån om, är att vara en närvarande förälder i deras liv just nu.

Jag lägger ifrån mig telefonen så fort jag kliver in genom dörren, den ligger i vårt mobilskåp tills efter läggning. Något jag nu, men min nya blogg “titel” vill uppmana andra att göra. Inte i fickan, plocka undan den på ett annat ställe. Iallafall 2-3 timmar varje kväll.

pillerpodden

Något som berör mig särskilt är nattningar med scrollande. Det är illa. Framför allt störs barnet av ljuset från telefonen, men också är vi någon annanstans mentalt. I en sådan situation är det lätt att bli irriterad. När barnet plötsligt “avbryter” med sitt livsviktiga behov av omtanke och uppmärksamhet, blir vi störda.

Dopamin och serotonin

Visst låter det märkligt? Vi blir alltså inte irriterade för att våra barn inte lärt sig att vänta eller lyssna. Irritationen uppstår eftersom dopamin tillförseln i hjärnan avbryts. Som att du tar ut bensin slangen från tanken. Anledningen till varför vi kollar telefonen, är ett behov av dopamin eller serotonin – oavsett hur “viktigt” mailet är. Och barnen är aldrig en verklig grund för våra emotionella tillstånd.

Det är inte hurusom inte roligt att somna med en tråkig ton från den man ser upp till mest när man är liten, sin förälder. När föräldrar svarar argt och irriterat, känner sig barn oälskade. Barn är väldigt väl medvetna om när de gör något olämpligt mycket tidigt i livet, precis som dem vet när aggression riktad mot dem är obefogad.

pillerpodden
pillerpodden

Jag såg en video på instagram med ett utdrag från TV4 nyhetsmorgon, med Siri Strand och Emma Westas Rödin från pillerpodden.

Jag är upptagen och pillerpodden

De pratade om just mobil och föräldraskap. De direkta orden från klippet var att “vi har en otroligt frånvarande föräldrageneration idag”. Och i en vad jag har för mig, varit en undersökning hade ett barn sagt att “jag önskar att mamma lyssnade, men hon satt inne på sin fb”.

Det är första gången som jag hört talas om tjejerna, och ska absolut kolla in pillerpodden. Modigt att ta upp ämnet så rakt på, och ärligt. Har Ni hört talas om pillerpodden förresten?

pillerpodden
pillerpodden

Men behöver absolut inte isolera sig från telefonen som jag har gjort. Jag är medveten om att mitt val kan upplevas strikt, men jag har ungefär 10 år med mina barn av mina 100 vid liv (förälder är en tillfällig roll) innan dem lämnar boet för att utforska världen. Och jag vill inte klänga tills dem är 40 år. Därför vill jag ta vara på min tid med barnen på det vis. Jag tycker att det fungerar bäst för mig.

pillerpodden

Och ibland plockar jag fram telefonen för att ta en bild. Därefter plockar jag undan den. Har jag den i närheten, kommer jag så småningom att vilja plocka upp den. Förmodligen inte i nuläget, men för 5 år sedan. Det var anledningen till varför jag skaffade ett mobilskåp från första början. Jag ville inte spendera mitt liv i en telefon medan min man och mina barn växer ifrån mig, och jag ifrån dem.

Idag

Så vi gick till båtlekplatsen idag och lekte tillsammans. Storebror var iväg hos en vän och pappa var på kontoret. Imorgon ska jag iväg till en lokal designer och prata klänning! Vi ska på bröllop utomlands i april. Roligt!

Dela

Middag på plocke-pinn

By | Uncategorized | No Comments

Det blev ingen middag på plocke-pinn i helgen. Vi bestämde oss för en lugn hemma kväll i söndags. Lördag var Buzzle iväg på ett trevligt affärsevent i Göteborg.

kött

Så ikväll blev det middag. Väldigt trevligt och rätt folktomt vid 21. Man får restaurangen för sig själv, det blir en personlig stämning. Jag gillar lugna miljöer när jag inte arbetar.

kött
kött

Jag åt en god flankstek med pepparsmör. Bli extra sugen på kött under min ägglossning. Häftigt hur kroppen förbereder sig, utifrån den källa av järn som kroppen är van vid. Nu när jag har uppmärksammat ett mönster, ska jag prova ta järntabletter innan processen hinner sätta igång, för att se om mitt sug efter kött minskar.

Som jag tidigare nämnt, mår jag bättre om jag skippar köttet. Jag känner mig piggare och sover bättre. När jag väl äter det så njuter jag såklart. Det var väldigt gott!

kött
kött

Vi anslöt till våra affärsvänner som också var på vift och avslutade måndagskvällen men alkoholfria (för min del) drinkar inne på la grappa. Väldigt trevligt. Nu ska jag läsa ett par sidor från min bok innan jag sover. Klockan är ställd på 03:45 i vanlig ordning, ser fram emot att springa tidigt imorgon. God natt!

Dela

Julstämning och intervjuer

By | Career, Motherhood | No Comments

Efter helgens julstämning på hemmaplan är jag redo att starta veckan. Det är många som är klara med både pynt och gran. Jag upplever att julen kommer allt tidigare. Viken dag och månad, har vi jul om 15 år? Intressant. Vi håller oss till traditionen än, och köper vår gran den 23 december med bingo och allt som hör till.

Jag försöker hålla tankarna borta från julen eftersom jag behöver ha mitt fokus på alla detaljer som ska på plats innan vår ledighet. Men visst längtar jag, massor! Varken jag eller Abbe har firat jul i barndomen lika troget som vi gör i vår familj idag. Och varje år sjunker vi djupare in i jultraditionen. Fint.

julen

Några snapshots från kontoret.

julen

Idag är det en klassisk rekryteringsdag med intervjuer. Utöver två chefspositioner som vi har ute, söker vi alltid mötesbokare, säljare och teamleaders! Väldigt roligt att träffa så många drivna själar. Vi möter många som är nya i yrket med ett stort potential. Viktigt att ge den unga gruppen en trygg start, och en fin upplevelse av yrket. Försäljning är så himla roligt när man arbetar på ett korrekt sett. Alltså med relevanta verktyg och närvarande arbetsledare. Vi tillhandahåller alla delar. Trevlig måndag!

Dela

Min mission

By | Motherhood | No Comments

Vindstilla idag. Vi begav oss ut på äventyr och egentid. Det doftar fortfarande höst men kylan påminner om att vintern är på ingång. Jag tyckte att det snö-regnade i veckan med det blev nedröstat till regn av teamet hehe. Jag längtar efter snö, men sannolikheten att det blir en vit jul är ju liten.

vit jul
vit jul

Det funkar fint med sol på både jul och nyårsafton med, generellt tacksam. Fint att umgås med min stora kille idag. Det är fart och tävling som gäller. Han är så himla snabb med sina inlines, och jag har hjärtat i halsen dagligen (vår hittar ni här). Men den får stanna där, min mission som förälder är att hålla min rädsla för mig själv. Låta barnen få uppleva egna konsekvenser och skaffa egna erfarenheter. Jag vill finnas till hands som tröst och stöd, även om jag av egna erfarenheter anar ett utfall.

Dela

Ödmjukt rampljus

By | Career, Personal development | No Comments

God eftermiddag. Vad fantastiskt det är med lite sol i november iallafall. Jag fick förresten fantastiska nyheter i tisdags. En av de bästa nyheter under min livstid, det var stort och vi firade på kvällen. Den här resan känns fortfarande overklig ibland men så självklar. Jag har alltid haft ett naturligt kall mot det ramljus jag står i idag. Ett ödmjukt ramljus, där jag får bidra till acceptans, lugn och utveckling.

nyheter

Zein kollar hur det går med byggnationen av, en av världens största hockeyarenor hehe

Ödmjukhet är något som jag alltid haft i framkant. Självklart har jag varit i en dömande försvarsstämning också många gånger, som alla andra. Men jag har naturligt känt att den dömande instinkten inte är en riktig navigator i livet och det är jag tacksam för.

Jag kunde lika gärna ha fastnat i en illusorisk verklighet, där det jag vet är sanningen om livet. Vidare har jag en övertygelse om att alla motstridiga emotioner är en naturlig del av vår intellektuella utveckling och jag tror på att alla människor över 30 år (färdigutvecklad hjärna) har tillräckligt med självinsikt för att “väcka” sitt medvetande. Vissa väljer att gömma insikterna (förnekelse), eftersom det inte finns någon stöd av självkänslan och/eller förtroende för sin sanna förmåga. Och de flesta gånger saknas det också kunskap om den mänskliga potentialen och hur hjärnan fungerar.

nyheter

Genom att jag pratar öppet och ödmjukt om erfarenheter som jag vet är mänskligt att förneka, ser jag hur en fin respons i form av självacceptans sker i utbyte. Jag får energi när jag ser människor växa framför mig. Vi har olika former, men är av samma kärna. Fina bilder på Zein, väldigt relevant till ämnet rampljus 🙂

Dela

Följ mig på Instagram