Lilla New York

By | Motherhood | No Comments

Fredag och en kortare arbetsdag. Vi åkte in till stan och kungsparken. Det blev en fredagsmiddag ute och ett stopp på lekplatsen. Underbar miljö. Vi parkerade vid nya citadellsstaden, som kommer till att bli en fin stadsdel när allt är klart. För er som inte har läst stadsplanen, kommer bilvägen längst kanalen göras om till promenad.

stadsplanen
stadsplanen
stadsplanen

Promenaden kommer att gå hela vägen mellan Sibbarp, Ön, Ribersborg och uppåt längst havet för att sedan ta över vid kanalen. Utformningen ger central park vibbar, roligt att Malmö växer till en så vacker stad. Kul att ha varit med från start.

Dela

30 år

By | Motherhood | No Comments

Abbes födelsedag idag. Wow, jag är så väldigt imponerad över denna fantastiska människa. Vi träffades när han nyligen hade drivit igång sitt bolag och precis fyllt 23 år. Idag fyller han 30 år.

Vi har en egen tradition hemma och den är att alltid vara lediga ihop när det är födelsedag. Lättare sagt än gjort. Detta året är iallafall det första, där vi har prioriterat ledighet på alla fyra födelsedagar i vår familj. Och så ska det fortlöpa. I övrigt ligger jag inne med ömma körtlar och en lätt förkylning. Veckan har varit pressad med två tentamen skrivningar.

Det har varit en fin kalas stämning hemma idag. Jag och barnen pyntade tidigt med paket, ballonger och konfetti. Det blev tårta, presenter, besök och oväntad problemtik (med tårtan). Jag blir glad av alla vardags utmaningar som barnen kan få ta del av. Att det alltid finns en lösning om man tänker till, och att saker blir bra i alla fall är tryggheten jag vill att våra barn växer upp med. Nu ska vi se film och njuta av kvällen bara vi. God kväll

Dela

Natt

By | Motherhood | No Comments

Ikväll har vi haft besök. Lagat en solidarisk middag till dovt ljud från Abbes jazz spellista. Mysiga höstkvällar, fuktigt och vindstilla innan kalla stormvindar drar igång med regn och slask. Vi passar på att njuta och begav oss till lekplatsen för lite kvällslek. Det är spännande när det är natt tycker barnen, kul att iaktta glädjen över att få vara vaken på natten fast klockan är 17:01 hehe

Vi brukar prata om stjärnor och tittar efter planeten mars som är synlig med ögat från jorden. Barnen konstaterade att varken stjärnor eller planeten mars syns eftersom det är molnigt. Ingen ville hem, ni som har barn kan lista ut förloppet hehe. Älskade barn. Nu ska jag se över min planering inför vecka 14 nästa år, och gå igenom min presentation inför fredag. Roligt! Trevlig kväll 🙂

Dela

Fars dag igår

By | Motherhood | No Comments

Fars dag! Grattis till alla pappor i efterhand på denna dag. En viktig, utmanande och utvecklande roll. I helgen firade vi pappan i vårt hem. Han fick äntligen den efterlängtade “pappa du är bäst” koppen. Abbe har en pappa kopp sedan tidigare, den har barnen och jag målat själva. Vi använde dock färg som ska helst inte förtäras, vilket den gör vid kontakt med munnen. Istället blev koppen en prydnad.

fars dag

Vi började med pyssel och förberedelser redan i torsdags, det var tålmodiga barn som försökte hålla våra projekt hemliga här hemma. Det gick förvånansvärt bra. Inget avslöjades detta år, de växer så fort.

fars dag

Vi förberedde med en mini frukost i sängen utan kaffe, det fick pappa ta vid frukostbordet, i sin nya kopp hehe. Jag kom på under veckans förberedelser att vi inte firar barndagen likvärdigt här hemma. Power of marketing and sales gör sig påmind. Mycket häftigt.

Hurusom, från och med nästa år blir det en likvärdig uppvaktning på barndagen för alla barn i hemmet med. Precis som på mors och fars dag. Hela familjen hjälps åt i vardagen oavsett ålder. Vi glömmer lätt att barnen får vara med på saker i familjen som dem varken vill, eller behöver vara med på egentligen. Nu är det dags att starta veckan. Frukostmöte.

Dela

En reflektion av ett inre tillstånd

By | Motherhood, Personal development | No Comments

Wow vad livet är fantastiskt. Jag skriver det ofta eftersom det är så men även för att det är fortfarande är tabu att högt uttrycka sin glädje. Det här med att man endast skriver som saker som är bra, eller att sociala medier är endast någon procent av verkligheten. Självklart är även det så. Och lika liten andel är det även av allt det positiva, som också faktiskt händer i det verkliga livet.

verklighet
verklighet

Det vore fysiskt omöjligt att i detalj dokumentera alla skeden under dagen. Och det finns en hel del bloggar och konton på sociala medier som delar med sig av sin mörka verklighet också. Vad man väljer att dela är en reflektion av ett inre tillstånd.

Vår verklighet är endast ett mentalt tillstånd. En slags symbol av vad som händer i våra mentala strömmar. En balans mellan den negativa och positiva polen som med allting annat i naturen. Vi är naturen.

verklighet

Efter förskolan bar det av på äventyr, hela naturfenomen gänget hehe. Det blev mycket lek. Vi mötte up vänner i Västra hamnen och hängde på lekplatsen innan det var dags att bege sig hem för middag. Några av huvudingredienser i vår kost ser ni ovan. Jag steker med kokosfett eller Paolo’s olivolja Terra Mia. Vi hörs!

Dela

First the alarm rings, then the body awakes

By | Motherhood | No Comments

Godmorgon fredag. Det var varmt och skönt att springa idag.Jag var ute strax innan 04. Vaknade full av energi när klockan ringde 03:45. Processen från sängen till träningskläderna gick fort. För det mesta väcker jag kroppen med lätt yoga i sängen. “First the alarm rings, then the body awakes”. Idag var det omvänt.

konflikter

Våra morgonrutiner rullade på i vanlig ordning. Idag blev det granola med jordgubbar och hallon, omelett, avokado, färsk juice och rågbröd till frukost. Jag vill tipsa er om plantis ekologiska alternativ till smör. Finns på den mjölkfria hyllan, en svart förpackning. Vi har använt den istället för smör i snart två år. Nyttiga fetter för hjärnan på mackan är dunder att starta dagen med!

konflikter

Det blev ett stop i sandlådan på vägen till förskolan idag. Jag räknar med extra tidsmarginal för att dels ge utrymme för alla konflikter på morgonen som kan tänkas uppstå. Sen vill jag ha 10 minuter över för att gunga eller utforska ett löv på vägen till bilen. Nu ska jag gå igenom ett utkast från kollegorna, det gäller en av våra större kampanjer som vi på Buzzle jobbar med.

Dela

Sunda skärmvanor

By | Motherhood | No Comments

Nu har vi landat hemma efter en dag på varsitt håll. Jag och Abbe har haft ett möte vilket är fint. Mitt hjärta njuter av att få vara i hans sfär. Att vara tillsammans i mentala uttryck är gemensamt för oss båda. Utöver vårt äktenskap är vi även bästa vänner. Ni vet känslan när man var barn och ville hänga med sin bästis hela tiden. Utöver mina romantiska känslor, är det var jag känner för honom.

Jag möte upp gänget ute, det är mycket sport som gäller nu. Idag spelades det bandy när jag kom. Barnen växer och lämnar boet internt och vi funderar på ett syskon till pojkarna.

Ni som har följt med från start känner till hur våra skärmvanor ser ut hemma. Bland annat har vi ett mobilskåp och vår lediga tid är även skärmfri. Vi hittar på saker utan skärm eller tv.

Jag har aldrig haft tv på hemma med något random program, under dagen medan barnen är vakna. I övrigt har jag själv inte tittat på tv på flera år nu. Vi ser på netflix ibland. Och så brukar jag titta på Hollywoodfruarna i efterhand som säsongen är slut.

Och som jag skrev i detta inlägg om barn, finns det inga konkreta riktlinjer för hur man använder skärm på ett konstruktivt sett. Det är något jag och Abbe har funderat över. Vad är sunda skärmvanor för oss och hur vi på ett konstruktivt sett slussar in våra barn i tekningen.

Sunda skärmvanor

Efter en tids funderande och i samband med att vi behöver arbeta mer spontant hemma, har vi börjat slussa in barnen i det. Ikväll har barnen fått sitta och knappa inne på Word och Excel filer. Där de får testa på att ändra färg storlek och skriva. Roligt, och vi tror på att det är ett bra sett att tillföra den viktiga tekniska stimuli på i just vår familj. Idag står Abbe och Zein för middag, mysigt. Trevlig kväll!

Dela

Livet längst kusten

By | Motherhood | No Comments

En halvdag i våra hemmatrakter, sedan begav vi oss in till centrum. Först fikade vi med bär, frukt och nötter till mellanmålet vid 15. Därefter väntade äventyr på biblioteket i detta fina höstväder. Visste ni förresten att tomat och banan är bär och inte frukt?

Malmö stadsbibliotekets byggnad är vacker. Tillbyggnationen med öppna ytor och fönsterväggar mot parken är unikt och rofyllt. Ett bra ställe att studera och jobba på. Barnen tycker att teknik är kul och vi stannade en stund extra för att titta även när andra återlämnade sina böcker. Mycket glädje.

Vi tog oss hem längst kusten. Magi.

Efteråt tog vi oss över till parken och hälsade på alla hundar som korsade vår väg. Väldigt kul när Zein säger “katt” till alla små hundar. Nu har det inte hänt på ett tag, nu är han med på skillnaden.

Dela

Vikten av egentid

By | Family and relations, Motherhood | No Comments

Jag fick ett meddelande på instagram från en mamma som läser min blogg. Hon skrev om att det praktiskt taget är omöjligt för henne att lämna över ansvaret över barnen till andra särskilt barnets pappa. Det resulterar i att det finns ingen egentid i hennes värld, och att hon känner sig trött.

Att vara själv, betydelsen för familjen

I början förstod jag inte vikten av att prioritera en tid där jag gör något helt själv. Utan familj eller vänner. Det kändes också rätt utelämnande att äta lunch själv några år sedan. Nu äter jag gärna en lunch eller middag själv. Jag tycker om att få vara “med mig”. Det är avkopplande.

Morgonljus innan frukost

Att få återhämta sig efter veckans alla roller och att bara få vara, gör mycket för energin och stämningen i vår familj. Det har inte varit en enkel sak för mig att prioritera, det är fortfarande svårt innan jag väl är iväg. Helst vill jag vara mamma på heltid och när jag inte är mamma vill jag jobba, skapa, umgås med min man och våra vänner.

Egentid, sitter med mitt varumärke 

Svårast är det att gå ifrån familjen. Jag älskar vår familj och vill vara med gänget jämnt. Jag har förstått nu genom åren att just för min del kommer denna separation alltid vara obehaglig. Men när jag väl är ensam, njuter jag av stunden.

Jag försöker komma ihåg att det är obehagligt endast i 10-15 minuter under själva “hejdået”. Be din partner att hjälpa dig. Barnens pappa brukar vara med och förra samtalet innan vårt hejdå och sedan avleder han med läsning på rummet. Det är något vi har fått öva upp genom åren, och konstruktiva konflikter.

Dela

08:05

By | Career, Motherhood | No Comments

Söndag morgon, veckans sista ledighet. Vår ledighet har varit spontan och rolig. I torsdags var det halloween middag. Vänner från utlandet var på besök, det har också varit lek hos kompisar. Vi har fikat, Zein hade premiär för espressos varma choklad (oBoy) med grädde.

Tittat på Netflix och Mamma Mu ett fritt antal gånger har vi också gjort. Mamma Mu är en stor favorit just nu. Jag jobbade kvällstid. Igår, lördag hade jag ett kort sista videomöte med en potentiell kollega i England. Roligt! Det var också sista i jobbväg för veckan.

Mamma Mu

Denna morgon förbereder jag lunch och middag. Det blir en potatis- och sojafärsgryta i ugn med ingefära, vitlök och peppar med avokado och citronsallad till.

Imorgon börjar min arbetsvecka, Jag har arbetat hemifrån och varit en sväng förbi kontoret med barnen under veckan. Trots det känns imorgon som min första riktiga arbetsdag efter ledigheten. Det ser jag fram emot.

Mamma Mu

Barnen satte ekologiska paprikafrön i jord i somras. Dessa har nu växt till fina plantor. Det börjar även komma paprikor från den, mycket glädje över det här hemma.

Mamma Mu

Som Ni såg igår, skrev jag ett inlägg om marknadsstrategier, en lördag. Jag tycker verkligen att det är roligt med marknadsföring och mitt arbete i övrigt är väldigt kul. Ska bli roligt att även ta en större roll under våra rekryteringsprocesser. Som marknadsansvarig är det av vikt för mig att ha en stabilt grundad översikt i bolagets alla delar. Nu ska jag ansluta till lässtunden i vårt tv rum. Mysigt.

Dela